——来了来了，我来了！
——快把漂亮妹妹放出来，让我好好康康。
——求问我家禾禾在哪个直播间？
选手组成的五个班级各自设有直播间，观众们可以自由选择观看。不过眼下节目尚未播出，这些选手们还没有什么热度，直播间主要是靠导师们引流。
因此四位导师会轮流到练习室指导选手，无论他们擅长的方面在这首歌里有没有用。
祁佩所在班学员以A班为主，自然获得最高待遇，第一个来指导他们的导师就是沈季和。
沈季和推门而入，练习室里瞬间响起一片惊呼声，直播间瞬间被弹幕淹没。
——阿伟死去又活来！我可以我已经说累了。
——我当年老师要是长这样，我上课绝对不会走神。
——禾禾当老师谁还听课啊，这不专心舔颜？
——高中生想和他早恋，初中生想让他被判刑。
——前面的你是魔鬼吗？
弹幕与选手们如此疯狂自然不是没有原因的。
大概是为了为了契合“导师”身份，沈季和今天打扮得书卷气十足。
他穿着标准的白衬衫与黑西裤，脸上戴着一副平光的金丝眼镜。沈季和容貌清隽，五官线条柔和，这般打扮便如从画中走出来的书生一般。
祁佩也忍不住为之侧目，眼中流露出欣赏之色。虽然有一些做作的嫌疑，但确实很帅。
沈季和开口颇有老师风范，“同学们好。”
选手们梦回学堂，齐声回道：“沈老师好。”
“今天由我来直到大家《追梦》这首歌曲的歌唱部分。”沈季和一本正经地说着，“首先，我们要先开嗓。大家知道怎么做吧。”
“知道。”选手们乖乖答应，宛如小学生一般。
“那现在就开始吧。”沈季和说完还四下张望了一下，寻找摄像头的位置。他体贴地提醒女生们，“我知道开嗓的样子有一点不好看，摄像头在那里，大家可以躲着一点。”
“好的，沈老师。”选手们都笑了起来，氛围一下子轻松了许多。
开过嗓之后，沈季和没有立刻教怎么唱《追梦》，而是开始指导一些声乐技巧。他也事先做出了解释，“我希望你们能够真正掌握一些对唱歌有用的技巧，而不是仅仅把这首歌唱好。”
——好贴心的老师，我爱了。
——我家禾禾永远都是最好的！做老师也是。
——我感觉我也学会了！
能进A班的选手或多或少都会有一些基础，她们表现优异，便让鱼露和祁佩两人突兀地显了出来。
祁佩缺乏基础，学习能力强也不能完全补足其中差距。鱼露又是另外一种情况，节目组有意
把她那天籁一般的嗓音留在正式节目里惊艳所有人，因此工作人员事先就对鱼露提出要求：在直播里尽量不要开口、不要展现真正实力。
——emmm高下立判，我仿佛看到了鸡立鹤群……
——我感觉还行至少比一般人强。
每个导师教导的时间只有一个半小时，一个小时过去，沈季和技巧教的差不多了，开始让学员们唱主题曲。
沈季和作为老师什么都好，就是在教学当中会夹杂个人情绪。