享受美食的时间也是短暂了，接着各位学员们开始了他们的训练生涯，主题曲的训练。这次主题曲时长4分钟，各位学员可以根据能力选择力所能及的范围，用一天时间完成、三天时间完成、七天时间完成。不同天数的学员分别考核，最后选出中心位。
主持人宣布好节目规则之后，不少选手都哭丧着脸。尤其在听到考核不通过则不能参与主题曲的录制时，每个人脸上或是严肃，或是开心，或是自信，总之，整个录制现场都是大家的讨论声。
思考了片刻，首先是A班的开始选择，之后依次进行。苏牧看了下一天速成班里的几个陌生的面孔，暗自记下了他们的名字，这个小说对于苏牧而言，还有一个难点，就是人名太多了，光是涉及到苏牧的后宫，就有10多个。其实还有些人，原身根本就没碰，只是为了那点热度，硬生生地将原身的形象塑造成一个不折不扣的大坏蛋。
苏牧认识的人中，好几个都在一天速成班，比如说晟睿、曾子泫，男主闽强也选择了一天的班次。几位导师看了下具体的情况之后，一声号令，学员们开始行动了。这次训练其实导师是不用参加的，但为了营造一个负责任的形象，赵浅吟还是跟着学员们一起训练，收获了不少小迷弟。
像苏牧这般懒的人，确认剧情没她的事之后，也不去看学员训练，拿了几包零食，准备躲在茶室里享受起来。本是一个人惬意的下午茶时刻，这个秘密基地不知道什么时候开始成了学员们抽烟的场所。苏牧进入茶室的那一刻差点没被里面的空气呛到，将茶室里的窗户打开，又在门外待了一会，里面这才没有味道了。
苏牧还在想着，究竟是谁在这边抽烟，一点游戏规则都不遵循，好歹也得把证据毁灭吧，这满地的烟头，真的来这里是为了满足烟瘾么？原著对于苏牧在训练营的情况仅仅是简单的一笔带过，更多的笔墨是放在闽强的逆袭道路上。所以苏牧现在所经历的，都是她自己想怎么做就怎么来的。
苏牧平息了下心中的怒火，随后写了一张纸条，塞在了门把手上，抱着薯片又回到了训练教室。对于苏牧的到来，这些学员们还是很激动的，虽然苏牧没什么演技，但是光是训练的时候看着她那副小脸蛋就已经很满足了。苏牧来到的是七天的班级，好多人都是初次评级为F的人，不过里面有一个黑马——伏城。在这个看脸的时代里，一个普普通通长相路人长相，不被看好的男生，最后竟然成功拿到出到位，这是让很多人都很吃惊的事实。就连苏牧自己，都对他产生了好奇。
伏城的头发很长，整张脸都被头发盖住，一直待在镜头扫不到的角落里，偶然抬头看向舞蹈老师，但更多的时候是沉浸在自己的世界中。七天班的气氛比不上一天班，相比之下，更加轻松活泼，不少人围在苏牧的身边聊天，甚至还有在睡觉的。
苏牧对于学员的问题，能回答的都尽力去回复了，学员们也知道，苏牧并非是专业的指导老师，所以问的都是一些浅薄的问题。休息了片刻，围在苏牧周围的学员们都撤了，继续去训练了。苏牧这才有时间观察起牧城。
听说他是凭借着舞蹈功底被选进来的，初评的时候，苏牧倒没发现他有什么亮点，莫非和男主一样在扮猪吃老虎？又或者是和晟睿一样，有着厚实的家底？苏牧看了还不到一个小时，牧城基本上就把动作学会了，之后一个人安静地在抠动作。这速度，简直能直接参加速成班了，怎么愿意花七天的时间完成。
旁边的摄影大哥一开始是拍苏牧的，见苏牧一直看着牧城，视线也跟着看了过去，这一看就看到这位学员已经将主题曲的动作学会了，特意多给了牧城几个镜头。
苏牧也不好在训练室常待，又看了别的几个班，见镜头差不多了，卸了妆，回到了寝室，准备休息。