人的身体就好比是容器，想要吸收更多的灵气就必须扩大容器的容量。
就好比一个水壶，水壶就那么大，谁装满了，你再强行往水壶里灌水，也会溢出来。
而人要吸收更多的灵气，就必须提升经络和丹田的强度。
所谓突破玄关，就是提升丹田和经络的强度，将丹田和经络变的更强时，就相当于是修为的一次提升。
采用这种中规中矩的修炼方式，当修为达到瓶酒时，就很难再提升经络和丹田的强度。
随着最后一丝灵气被吸入体内，云诗雅不免有点着急了，问道：“韩绝，想到办法了吗？”
韩绝思索了片刻，讲解道：“你试试将灵气从膻中穴运行到神厥穴，走阴脉，运行运行于上脘c中脘c下脘三个穴位，最后将灵气快速灌入气海穴。”
气海穴就是丹田，上脘c中脘c下脘三个穴位就在丹田上方，属经络中的阴脉。
“膻中穴，这可是死穴啊，这能行吗？”
云诗雅惊讶的看着他，有点担忧：“这么搞，不会走火入魔吧？”
“想要突破玄关，总是要冒点险的。”
韩绝认真看着她，为了打消她的顾虑，他就说：“你按照我的方法运行，我帮你护法。”
“好，我试试。”
云诗雅点点头。
她是十分相信韩绝的。
既然有韩绝护法，她就更加放心了。
所谓的护法，除了要守护修炼之人，为修炼之人排除外界的干扰外，最重要的就是要为修炼者稳定心神，确保修炼者不会走火入魔。
云诗雅将石头里面的灵气都吸收完，便盘腿坐在床上，开始按照韩绝说的方法运行灵气。
当灵气进入膻中穴时，云诗雅感到有一些痛苦，像是有针在心口扎了一下。
但她还是坚持了下来，继续运行灵气进入阴脉，运行至神厥穴，再进入上脘c中脘c下脘三个穴位
“快，速度要快，灵气必须快速通过这三个穴位，用最快的速度将灵气灌入丹田，充实丹田，只有这样才能让丹田在短时间里变强。”
第2197章
韩绝感应了云诗雅的修炼方式，再想想原主以前修炼的方式。
原主也是一个三十岁的年轻修者，他正好也是在三十岁的时候突破到了四品。
这样的天赋，放眼整个永生界都是绝无仅有的超级天才。
也真因为如此，韩贤楚才早早的宣布原主为昊天宗少主。
少主人选一旦确认，那就意味着他是宗主的第一继承人选。
这也就遭到了某些人的嫉妒，就比如原主的那两个哥哥是最嫉恨原主的。
韩绝有时候在想，或许陷害原主的可能就是他的那两个哥哥。
原主修为被废，被逐出昊天宗，谁的受益最大，自然就是他那两个哥哥。
虽然原主已经离开昊天宗一年了，韩贤楚也没有重新宣布少主人选。
但只要把原主赶出昊天宗，少主之位迟早是他那两个哥哥的。
至于以后他那两个哥哥会怎么明争暗斗，那就不是韩绝去担心的了。
反正韩绝对昊天宗的事情也没有兴趣。
韩绝现在最迫切的是想尽快找到老婆苏冰的下落，不过在找到苏冰之前，他也必须尽快巩固自己的实力。
如果自己实力不够强大，就算将来查到了苏冰的下落，恐怕也很难救她出来。
能打破时空结界去凡人界掳走苏冰的人，不仅是修为超高那么简单，其背后肯定也有一个非常庞大的势力。
要对付那样一个庞大势力，靠自己一个人肯定是不行的。
韩绝现在所做的一切都是在为将来打算。
他想帮主云诗雅突破修为，也是间接的提升自己的实力。
只要云诗雅她们的修为都得到提升了，她们能独当一面了，他的势力才会真正的得到提升。
就在云诗雅快要吸收完灵气时，她的修为依旧没有任何突破的迹象。
如果她不能突破，那吸收的这些灵气很快就会从她体内流失掉。
人的身体就好比是容器，想要吸收更多的灵气就必须扩大容器的容量。
就好比一个水壶，水壶就那么大，谁装满了，你再强行往水壶里灌水，也会溢出来。
而人要吸收更多的灵气，就必须提升经络和丹田的强度。
所谓突破玄关，就是提升丹田和经络的强度，将丹田和经络变的更强时，就相当于是修为的一次提升。
采用这种中规中矩的修炼方式，当修为达到瓶酒时，就很难再提升经络和丹田的强度。
随着最后一丝灵气被吸入体内，云诗雅不免有点着急了，问道：“韩绝，想到办法了吗？”
韩绝思索了片刻，讲解道：“你试试将灵气从膻中穴运行到神厥穴，走阴脉，运行运行于上脘c中脘c下脘三个穴位，最后将灵气快速灌入气海穴。”
气海穴就是丹田，上脘c中脘c下脘三个穴位就在丹田上方，属经络中的阴脉。
“膻中穴，这可是死穴啊，这能行吗？”
云诗雅惊讶的看着他，有点担忧：“这么搞，不会走火入魔吧？”
“想要突破玄关，总是要冒点险的。”
韩绝认真看着她，为了打消她的顾虑，他就说：“你按照我的方法运行，我帮你护法。”
“好，我试试。”
云诗雅点点头。
她是十分相信韩绝的。
既然有韩绝护法，她就更加放心了。
所谓的护法，除了要守护修炼之人，为修炼之人排除外界的干扰外，最重要的就是要为修炼者稳定心神，确保修炼者不会走火入魔。
云诗雅将石头里面的灵气都吸收完，便盘腿坐在床上，开始按照韩绝说的方法运行灵气。
当灵气进入膻中穴时，云诗雅感到有一些痛苦，像是有针在心口扎了一下。
但她还是坚持了下来，继续运行灵气进入阴脉，运行至神厥穴，再进入上脘c中脘c下脘三个穴位
“快，速度要快，灵气必须快速通过这三个穴位，用最快的速度将灵气灌入丹田，充实丹田，只有这样才能让丹田在短时间里变强。”
第2197章
韩绝感应了云诗雅的修炼方式，再想想原主以前修炼的方式。
原主也是一个三十岁的年轻修者，他正好也是在三十岁的时候突破到了四品。
这样的天赋，放眼整个永生界都是绝无仅有的超级天才。
也真因为如此，韩贤楚才早早的宣布原主为昊天宗少主。
少主人选一旦确认，那就意味着他是宗主的第一继承人选。
这也就遭到了某些人的嫉妒，就比如原主的那两个哥哥是最嫉恨原主的。
韩绝有时候在想，或许陷害原主的可能就是他的那两个哥哥。
原主修为被废，被逐出昊天宗，谁的受益最大，自然就是他那两个哥哥。
虽然原主已经离开昊天宗一年了，韩贤楚也没有重新宣布少主人选。
但只要把原主赶出昊天宗，少主之位迟早是他那两个哥哥的。
至于以后他那两个哥哥会怎么明争暗斗，那就不是韩绝去担心的了。
反正韩绝对昊天宗的事情也没有兴趣。
韩绝现在最迫切的是想尽快找到老婆苏冰的下落，不过在找到苏冰之前，他也必须尽快巩固自己的实力。
如果自己实力不够强大，就算将来查到了苏冰的下落，恐怕也很难救她出来。
能打破时空结界去凡人界掳走苏冰的人，不仅是修为超高那么简单，其背后肯定也有一个非常庞大的势力。
要对付那样一个庞大势力，靠自己一个人肯定是不行的。
韩绝现在所做的一切都是在为将来打算。
他想帮主云诗雅突破修为，也是间接的提升自己的实力。
只要云诗雅她们的修为都得到提升了，她们能独当一面了，他的势力才会真正的得到提升。
就在云诗雅快要吸收完灵气时，她的修为依旧没有任何突破的迹象。
如果她不能突破，那吸收的这些灵气很快就会从她体内流失掉。
人的身体就好比是容器，想要吸收更多的灵气就必须扩大容器的容量。
就好比一个水壶，水壶就那么大，谁装满了，你再强行往水壶里灌水，也会溢出来。
而人要吸收更多的灵气，就必须提升经络和丹田的强度。
所谓突破玄关，就是提升丹田和经络的强度，将丹田和经络变的更强时，就相当于是修为的一次提升。
采用这种中规中矩的修炼方式，当修为达到瓶酒时，就很难再提升经络和丹田的强度。
随着最后一丝灵气被吸入体内，云诗雅不免有点着急了，问道：“韩绝，想到办法了吗？”
韩绝思索了片刻，讲解道：“你试试将灵气从膻中穴运行到神厥穴，走阴脉，运行运行于上脘c中脘c下脘三个穴位，最后将灵气快速灌入气海穴。”
气海穴就是丹田，上脘c中脘c下脘三个穴位就在丹田上方，属经络中的阴脉。
“膻中穴，这可是死穴啊，这能行吗？”
云诗雅惊讶的看着他，有点担忧：“这么搞，不会走火入魔吧？”
“想要突破玄关，总是要冒点险的。”
韩绝认真看着她，为了打消她的顾虑，他就说：“你按照我的方法运行，我帮你护法。”
“好，我试试。”
云诗雅点点头。
她是十分相信韩绝的。
既然有韩绝护法，她就更加放心了。
所谓的护法，除了要守护修炼之人，为修炼之人排除外界的干扰外，最重要的就是要为修炼者稳定心神，确保修炼者不会走火入魔。
云诗雅将石头里面的灵气都吸收完，便盘腿坐在床上，开始按照韩绝说的方法运行灵气。
当灵气进入膻中穴时，云诗雅感到有一些痛苦，像是有针在心口扎了一下。
但她还是坚持了下来，继续运行灵气进入阴脉，运行至神厥穴，再进入上脘c中脘c下脘三个穴位
“快，速度要快，灵气必须快速通过这三个穴位，用最快的速度将灵气灌入丹田，充实丹田，只有这样才能让丹田在短时间里变强。”
第2197章
韩绝感应了云诗雅的修炼方式，再想想原主以前修炼的方式。
原主也是一个三十岁的年轻修者，他正好也是在三十岁的时候突破到了四品。
这样的天赋，放眼整个永生界都是绝无仅有的超级天才。
也真因为如此，韩贤楚才早早的宣布原主为昊天宗少主。
少主人选一旦确认，那就意味着他是宗主的第一继承人选。
这也就遭到了某些人的嫉妒，就比如原主的那两个哥哥是最嫉恨原主的。
韩绝有时候在想，或许陷害原主的可能就是他的那两个哥哥。
原主修为被废，被逐出昊天宗，谁的受益最大，自然就是他那两个哥哥。
虽然原主已经离开昊天宗一年了，韩贤楚也没有重新宣布少主人选。
但只要把原主赶出昊天宗，少主之位迟早是他那两个哥哥的。
至于以后他那两个哥哥会怎么明争暗斗，那就不是韩绝去担心的了。
反正韩绝对昊天宗的事情也没有兴趣。
韩绝现在最迫切的是想尽快找到老婆苏冰的下落，不过在找到苏冰之前，他也必须尽快巩固自己的实力。
如果自己实力不够强大，就算将来查到了苏冰的下落，恐怕也很难救她出来。
能打破时空结界去凡人界掳走苏冰的人，不仅是修为超高那么简单，其背后肯定也有一个非常庞大的势力。
要对付那样一个庞大势力，靠自己一个人肯定是不行的。
韩绝现在所做的一切都是在为将来打算。
他想帮主云诗雅突破修为，也是间接的提升自己的实力。
只要云诗雅她们的修为都得到提升了，她们能独当一面了，他的势力才会真正的得到提升。
就在云诗雅快要吸收完灵气时，她的修为依旧没有任何突破的迹象。
如果她不能突破，那吸收的这些灵气很快就会从她体内流失掉。
人的身体就好比是容器，想要吸收更多的灵气就必须扩大容器的容量。
就好比一个水壶，水壶就那么大，谁装满了，你再强行往水壶里灌水，也会溢出来。
而人要吸收更多的灵气，就必须提升经络和丹田的强度。
所谓突破玄关，就是提升丹田和经络的强度，将丹田和经络变的更强时，就相当于是修为的一次提升。
采用这种中规中矩的修炼方式，当修为达到瓶酒时，就很难再提升经络和丹田的强度。
随着最后一丝灵气被吸入体内，云诗雅不免有点着急了，问道：“韩绝，想到办法了吗？”
韩绝思索了片刻，讲解道：“你试试将灵气从膻中穴运行到神厥穴，走阴脉，运行运行于上脘c中脘c下脘三个穴位，最后将灵气快速灌入气海穴。”
气海穴就是丹田，上脘c中脘c下脘三个穴位就在丹田上方，属经络中的阴脉。
“膻中穴，这可是死穴啊，这能行吗？”
云诗雅惊讶的看着他，有点担忧：“这么搞，不会走火入魔吧？”
“想要突破玄关，总是要冒点险的。”
韩绝认真看着她，为了打消她的顾虑，他就说：“你按照我的方法运行，我帮你护法。”
“好，我试试。”
云诗雅点点头。
她是十分相信韩绝的。
既然有韩绝护法，她就更加放心了。
所谓的护法，除了要守护修炼之人，为修炼之人排除外界的干扰外，最重要的就是要为修炼者稳定心神，确保修炼者不会走火入魔。
云诗雅将石头里面的灵气都吸收完，便盘腿坐在床上，开始按照韩绝说的方法运行灵气。
当灵气进入膻中穴时，云诗雅感到有一些痛苦，像是有针在心口扎了一下。
但她还是坚持了下来，继续运行灵气进入阴脉，运行至神厥穴，再进入上脘c中脘c下脘三个穴位
“快，速度要快，灵气必须快速通过这三个穴位，用最快的速度将灵气灌入丹田，充实丹田，只有这样才能让丹田在短时间里变强。”
第2197章
韩绝感应了云诗雅的修炼方式，再想想原主以前修炼的方式。
原主也是一个三十岁的年轻修者，他正好也是在三十岁的时候突破到了四品。
这样的天赋，放眼整个永生界都是绝无仅有的超级天才。
也真因为如此，韩贤楚才早早的宣布原主为昊天宗少主。
少主人选一旦确认，那就意味着他是宗主的第一继承人选。
这也就遭到了某些人的嫉妒，就比如原主的那两个哥哥是最嫉恨原主的。
韩绝有时候在想，或许陷害原主的可能就是他的那两个哥哥。
原主修为被废，被逐出昊天宗，谁的受益最大，自然就是他那两个哥哥。
虽然原主已经离开昊天宗一年了，韩贤楚也没有重新宣布少主人选。
但只要把原主赶出昊天宗，少主之位迟早是他那两个哥哥的。
至于以后他那两个哥哥会怎么明争暗斗，那就不是韩绝去担心的了。
反正韩绝对昊天宗的事情也没有兴趣。
韩绝现在最迫切的是想尽快找到老婆苏冰的下落，不过在找到苏冰之前，他也必须尽快巩固自己的实力。
如果自己实力不够强大，就算将来查到了苏冰的下落，恐怕也很难救她出来。
能打破时空结界去凡人界掳走苏冰的人，不仅是修为超高那么简单，其背后肯定也有一个非常庞大的势力。
要对付那样一个庞大势力，靠自己一个人肯定是不行的。
韩绝现在所做的一切都是在为将来打算。
他想帮主云诗雅突破修为，也是间接的提升自己的实力。
只要云诗雅她们的修为都得到提升了，她们能独当一面了，他的势力才会真正的得到提升。
就在云诗雅快要吸收完灵气时，她的修为依旧没有任何突破的迹象。
如果她不能突破，那吸收的这些灵气很快就会从她体内流失掉。
人的身体就好比是容器，想要吸收更多的灵气就必须扩大容器的容量。
就好比一个水壶，水壶就那么大，谁装满了，你再强行往水壶里灌水，也会溢出来。
而人要吸收更多的灵气，就必须提升经络和丹田的强度。
所谓突破玄关，就是提升丹田和经络的强度，将丹田和经络变的更强时，就相当于是修为的一次提升。
采用这种中规中矩的修炼方式，当修为达到瓶酒时，就很难再提升经络和丹田的强度。
随着最后一丝灵气被吸入体内，云诗雅不免有点着急了，问道：“韩绝，想到办法了吗？”
韩绝思索了片刻，讲解道：“你试试将灵气从膻中穴运行到神厥穴，走阴脉，运行运行于上脘c中脘c下脘三个穴位，最后将灵气快速灌入气海穴。”
气海穴就是丹田，上脘c中脘c下脘三个穴位就在丹田上方，属经络中的阴脉。
“膻中穴，这可是死穴啊，这能行吗？”
云诗雅惊讶的看着他，有点担忧：“这么搞，不会走火入魔吧？”
“想要突破玄关，总是要冒点险的。”
韩绝认真看着她，为了打消她的顾虑，他就说：“你按照我的方法运行，我帮你护法。”
“好，我试试。”
云诗雅点点头。
她是十分相信韩绝的。
既然有韩绝护法，她就更加放心了。
所谓的护法，除了要守护修炼之人，为修炼之人排除外界的干扰外，最重要的就是要为修炼者稳定心神，确保修炼者不会走火入魔。
云诗雅将石头里面的灵气都吸收完，便盘腿坐在床上，开始按照韩绝说的方法运行灵气。
当灵气进入膻中穴时，云诗雅感到有一些痛苦，像是有针在心口扎了一下。
但她还是坚持了下来，继续运行灵气进入阴脉，运行至神厥穴，再进入上脘c中脘c下脘三个穴位
“快，速度要快，灵气必须快速通过这三个穴位，用最快的速度将灵气灌入丹田，充实丹田，只有这样才能让丹田在短时间里变强。”