节目组只提供基本的烹饪工具和调味料，其他的食材，需要新组成的家庭小组自己想办法去找。
沈安弯腰问阮童：“童童想吃什么呀？”
阮童这时候只想得起一个菜来：“炸丸子。”
沈安无奈地笑了笑，说是要自己去找食材，总不能去抓现成的家禽。
事实证明，还真能。
族长把五组人带到了一处鸡圈里，相比起猪羊牛，鸡小只又难抓，场面一想就很热闹。
也不是谁都要进去抓的，族长说了：“如果是有意在菜里要加鸡肉的爸爸们，现在可以行动了啊。”
除了沈安和阮诚，其他三个人都进去了。
阮童知道爸爸不会做饭，所以不奇怪，但沈叔叔为什么也不去抓鸡呢？
迎着小姑娘好奇的目光，沈安温和地笑道：“童童最爱吃的炸丸子用的是牛肉，我们不用鸡肉。”
阮童似懂非懂地点点头，随即看向了鸡圈里，三个大男人一进去就直直朝着聚在一起的鸡群里扑过去，
“咯咯咯——”鸡扑腾着翅膀跳起来，扬起了一地成灰，别说在里头的人了，就是在外面的人也避免不了地被呛到咳嗽起来。
幸好沈安动作快，把抓着栅栏的阮童拉到了身后，否则她也逃不过被灰尘糊一脸的命运。
“哈哈哈哈~”毕星睿毫不留情的笑开，指着毕弘伟说，“爸爸的脸黑了！”
毕弘伟本来就一脸汗，刚被灰尘蒙了脸，随手一抹，可不就印上了一条黑色的印记。
他一笑，大家都忍不住跟着笑起来，尤其是看见他们几人跑来跑去，甚至还有冲劲太猛摔在草垛上的，就是抓不出体型较小、格外灵活的鸡。
温正是最先放弃的，一边打开鸡圈的门一边扶着腰叹气：“算了算了，年纪大了，不跟这群鸡仔一般见识。”
毕弘伟和黎卓气喘吁吁地停下来，一商量决定不再各自为阵，两人一起上，左右围攻，总能抓到一只。
于是，在此起彼伏的加油声中，毕弘伟费尽大力气逮着一只，然后又凭借着这半个小时总结出来的经验，合力又给黎卓抓着一只。
两人是彻底脱力了，尤其是黎卓，多少年的肺活量也敌不过这么造啊，刚走出鸡圈就坐地上了，沈羲和黎雨竹连忙冲上去扶他，
“黎叔叔你没事吧？”
“爸爸你受伤了么？”
那边沈安早早带着阮童找蔬菜去了，像鸡肉这样还能抓鸡过来现杀，但要牛肉总不可能直接杀头牛，只能想办法拿东西跟人换。
“沈叔叔你要摘叶子么？”
阮童跟着沈安走进一片菜田里，黑亮的小皮鞋踩进软软的泥土里，小姑娘吓了一跳，紧紧抓住沈安的手，“呀！”
沈安轻声安抚着她：“没事啊，童童，这些就是泥土而已，像青菜啊，萝卜啊，就是要埋在泥土里边，再定期浇水施肥，才能长得大大壮壮的。”
阮童犹豫着点头，眼睛始终落在自己的脚上面，小心翼翼地又才了几下，确定自己不会陷进去，才终于安心了。
她看着沈安从田地里挑选长势好的菜，期待地开口：“沈叔叔，我可以帮你拔青菜么？”
“可以啊。”沈安哈哈笑道，让她走在自己前面，然后手把手教她哪颗好，要怎么把它完整地从泥土里挖出来。
沈安带着她挖了几颗，阮童欢快地说：“我知道要怎么做了。”
然后沈安就放手让她自己去找，小姑娘仔仔细细地找到一颗她觉得长得最好看的青菜，转头高兴地叫沈安过来看，
“沈叔叔，我厉不厉害？”
“嗯，童童真厉害，刚刚沈叔叔都没能找到这么大的菜呢。”
受到肯定了，阮童嘻嘻笑了笑，黑白分明的眼眸弯弯，抬起小腿轻快地往旁边迈过去，“沈叔叔你等等，我再给你找更好的。”
两人就这么足足在这块田地里耗了一个小时，又转战去拔萝卜，搜罗玉米……没一会儿沈安肩上背的篮筐就装得满满登登。
沈安满意地拍了拍他们的收获，豪气道：“走，童童，我们去换肉吃了！”
小姑娘捧场地欢呼一声，“好啊！”