艾霜棠一点都不想经历司氏一族的那些遭遇，想想就可怕。
考虑到艾霜棠的承受能力，第一次双修没有进行太久，司殷见好就收。提升修为需要一个循循渐进的过程，一下子修为涨得太快并不是好事。艾霜棠不久之前还是一个普通的凡人，哪怕经过伐毛洗髓去除了身体杂质，体质增强也需要一个过程。
修为低意味着身体脆，修为提升的太快了，也会成为一种负担，所以才会有走火入魔爆体而亡这种死法。
失控的灵力可是非常可怕的，这种提升必须要保持在艾霜棠能够掌握的范围之内，否则盲目的给她提升修为，但她自己却无法掌控住体内力量的话，那跟在她体内埋个不定时隐患没什么区别。一旦受到点刺激，或是其他什么原因，都可能导致她走火入魔爆体而亡。
双修结束后，司殷神色丝毫未变，完全没有因为一心二用帮助师妹修行而感到疲惫，这也足以能够证明双方之间的差距到底有多么大。就算司殷重伤未愈，对艾霜棠来说依旧是个深不可测的大佬，从指缝里露出一点，就能让她修为大进。
然后司殷开始了他的修仙教学小课堂，为艾霜棠讲解起了关于双修的一些常识。
“双修需要双方都极为互相信任，关系极好的两个人才能够进行。因为双修的时候会让对方的灵力进入自己的体内进行周天循环，然后返回，另一方同样也是，先在自己的体内进行周全循环，再流入对方的体内，形成一个双人循环周天。”
“正常情况下，一个人修行的时候是在自己的体内进行周天循环，所有的情况都在自己的控制之内，当两个人形成一个双人周天循环的时候，那么就会出现不可控的因素。对方如果对自己心怀一点恶意的话，在这周天循环的过程当中就极容易动手脚。一个不小心被埋下个隐患以后，什么时候爆发出来就能够把人给坑死了也说不定。甚至可能压根不需要以后爆发，直接在周天循环的时候动手，灵力进入对方经脉之后，在对方毫无戒备的情况下猛然发难，横冲直撞，一路伤害经历，甚至直冲对方的灵府，将一切都破坏掉。这种伤害是非常严重的，破坏性极为强。”
“所以这种双修方法，一般是只有在极为亲近信任的人之间才会使用的，但是为了避嫌，通常情况下，关系再好也不会用这样的方法，除非是为了疗伤。采用这种双修方法对修行确实好处很多，两个人一起修炼的效率要高于一个人自己修炼的效率。虽然大家都知道，但是没有人会随便跟别人双修，让别人的灵力进入自己体内，本身就是一种冒险，只要有一丝反抗情绪，就容易导致失败。”
“如果双方修为差距很大的话，那对修为高的一方来说，毫无裨益。”
“相比之下，另外一种双修方式就比这种方法要风险小的多。”
说着，司殷停顿了一下，瞥了一眼艾霜棠之后继续若无其事地说下去。
“因为其独特性，一般也不会随便跟人采用那种双修方式，大多见于道侣之间。有门派专门以这种方式来提升自身的修为，但这种门派采用的方法与其说是双修，不如说是采补之术。正常情况下，双修会提升双方的修为，再不济也只是不升不降，而采补之术只会提升采补一方的修为，对被采补一方来说则是一种损失，并没有好处。唯一能算好处的大概就是采补过程当中感受到的愉悦吧，总要给点甜头才能骗到人。”
“道侣之间想要采用这种双修方法提升修为，必须要使用专门的双修功法才有效，不然便只是单纯的气息交换了一下而已，对于双方修为上并没有多少助益，又或者只是纯粹的粘糊了一下。”
“师妹修为尚浅，丹田内尚未形成灵府，待到筑基之后，灵府才会初步成形。”
司殷讲解的简单易懂，没有晦涩难懂的咬文嚼字，都是大白话，艾霜棠听了就明白。
其实司殷讲第一种双修方法的时候，艾霜棠便想起来，她以前在修仙小说里好像有看到过，有提到过这种方式。不过一般确实不会随便使用，因为采用这种方式需要冒极大的风险，对方只要有一点不好的心思，就极容易在这个过程中动下手脚，修士经过一遍遍淬炼的灵力也会下意识排斥外来灵力的入侵。
艾霜棠很有自知之明，就她那点灵力，对师兄来说跟没有大概也差不了多少。
她仔细回忆了一下，后来的修仙小说不知道为什么，这种方法就渐渐的没有再看见了，双修成了搞颜色废料的代名词。可能就跟不知道如何让男女主角开车但又想开车推进剧情于是写了春天里的药一个原理吧，颜色废料总是吸引人眼球的，比正儿八经的修炼有写头。
如今师兄这么一说，她倒是回想起了自己以前看到过的那些设定。
先进行实践课，然后再进行知识点讲解，再接下来自然就是发问时间了，但艾霜棠问出来的问题跟双修没有关系。
她问出了自己心中最关心的一个疑问。
“师兄，异界之魂很容易被修士看出来吗？”